Se trata de un Aerobic Latino y está enfocado, por una parte a mantener un cuerpo saludable y por otra a desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aeróbicas. El Zumba o Aerobic Latino utiliza dentro de sus rutinas los principales ritmos latinoamericanos, como lo son la salsa, el merengue, la cumbia, el reggaetón y la samba.
Déjate llevar por la música y ponte en forma divirtiendote.
Datos de interés:
Con la participación en esta actividad puedes sumar horas para conseguir créditos deportivos.
Debes acudir con ropa y calzado deportivo limpio.
La actividad es impartida por monitoras/es de la Delegación Burgalesa de la FEDA (Federación Española de Aerobic).