El Aula Campus Saludable colabora activamente en los proyectos de investigación de la Red Española de Universidades de la salud (REUPS). La REUPS junto con la Fundación MAPFRE ha realizado un estudio con el fin de identificar los estilos de vida de las y los estudiantes universitarios, y su relación con el uso del teléfono móvil y el estado psicológico durante la crisis sanitaria por COVID-19. Se ha llevado a cabo gracias al director del estudio, Dr. Antoni Aguiló, al equipo de profesionales de 18 universidades y a los 20.000 estudiantes que participaron en la investigación.
FUNDACIÓN MAPFRE
La Fundación MAPFRE lleva más de 45 años desarrollando programas y actividades que mejoren nuestra salud, orientadas a prevenir las enfermedades no transmisibles y fomentar un estilo de vida saludable. Actualmente, el uso abusivo de las tecnologías supone un grave problema y, como nos ofrece el Informe Digital 2022, el promedio diario dedicado al uso de internet en ese año fue de casi 7 horas diarias en todos los dispositivos a nivel mundial. Además, en cuanto a la sociedad española, un 87,1 % de la población es usuario de redes sociales, dedicándoles 1 hora y 53 minutos diarios a estas.
La Fundación MAPFRE comenzó su labor en este ámbito con el programa educativo “Controla tu red” en colaboración con la Policía Nacional, fomentando el uso saludable, responsable y seguro de las tecnologías entre jóvenes de 10 a 17 años. También en colaboración con la Policía Nacional, el año pasado crearon “Ciberland”, una exposición itineraria para aprender, reflexionar y descubrir los riesgos del mundo digital.
Además, la fundación ha realizado durante estos últimos años diferentes estudios relacionados con el uso de las redes sociales, como la Detención temprana y prevención de adicciones tecnológicas en adolescentes, con la Universidad de Valencia. En este estudio desarrollaron el primer test que permite evaluar y detectar la adición al móvil, redes sociales o videojuegos en adolescentes.
LOS ESTUDIANTES Y LA PANDEMIA
La fundación ha colaborado con la Red Española de Universidades Promotoras de Salud (REUPS) para hacer un estudio sobre el uso del teléfono móvil, el estilo de vida y bienestar psicológico de los estudiantes universitarios en el contexto de la pandemia del Covid-19. Siendo esta una etapa muy importante debido a que se establecen patrones y hábitos que pueden tener un impacto en la salud y bienestar a largo plazo.
El abuso del teléfono móvil puede manifestarse en diferentes formas en los estudiantes universitarios. Pueden pasar mucho tiempo en las redes o juegos, o sufrir nomofobia, que es la ansiedad producida por no poder acceder al móvil. Además, existen otros factores negativos como el ciberacoso, o problemas físicos derivados de una mala postura o la calidad del sueño. No obstante, el uso del teléfono móvil tiene beneficios para la salud mental de los estudiantes si se utiliza adecuadamente. Por ejemplo, para conectarse con amigos y familiares o buscar información sobre la salud y bienestar, entre otras.
Por otra parte, el contexto de pandemia ha tenido un impacto significativo en la vida de todas las personas, pero más en los estudiantes universitarios, debido a las interrupciones y cambios en la vida académica y social, así como un aislamiento e incertidumbre. Esto ha afectado en la salud mental, física y social a los estudiantes y ha provocado un aumento de los niveles de estrés, ansiedad y depresión.
Debido a esto, y a las restricciones y consecuencias de la pandemia, han considerado importante investigar sobre el estilo de vida, las relaciones y los fenómenos sociales en los que se ven inmensos en la actualidad y como se han visto afectados por la pandemia y el elevado uso de las tecnologías de la información y la comunicación.
Puedes consultar este estudio de la Fundación MAPFRE en el siguiente enlace:
Relación entre el estilo de vida, el bienestar emocional y el uso del teléfono movil